世界卫生组织根据近半个世纪的研究成果,将“健康”定义为“不但是身体没有疾病或虚弱,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。
据*介绍,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态。通俗地说,就是这70%的人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但是自我感觉不适,疲劳乏力,反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累。
*指出,亚健康状态多种多样,几乎每种疾病都可能有与之相近的亚健康表现。医学界,包括医学教育界应将工作的重点从单纯的防病、治病转到关注健康、关注亚健康上来,把70%的亚健康人群争取到健康队伍中来。
1地域分布
中国科学院心理研究所统计结果显示,不同地域人群的亚健康的各种状态均存在显着的差异。主要体现在,来自西北地区的样本在亚健康各项指标上的得分较高,在亚健康总分、生理问题、消较情绪、认知问题、行为问题、自我评价、以及社会适应方面的得分均显着**全国平均水平,而在积极情绪方面的得分显着低于全国水平,整体表现出偏向疾病端的亚健康状况;而华中南、华东人群的亚健康的所有指标得分都低于全国平均水平,则更偏向于健康一端。
中国人亚健康的城市发展水平分布
此项研究采用“城市综合实力”指标,来定义各地区现代化的程度。城市综合实力是指一个城市在一定时期内经济、社会、基础设施、环境、科技、文教等各个领域所具备的现实实力和发展能力的集合,其指标体系包含城市的人口和劳动力、经济发展、社会发展、环境和基础设施等四个方面。
城市综合实力作为一个综合的指标全面地体现了城市的现代化程度。根据此指标,该研究根据城市综合实力将样本所在的城市分为大型城市、中型城市、小城镇三类。结果显示,不同发展水平城市的居民在亚健康各指标上均存在显着差异。从总的来说,中型城市居民的亚健康的各个指标均是较高的,各项指标的得分均**全国平均水平,显示出中型城市居民整体的身心健康水平比较低。同时,大城市的居民表现为更多的行为问题,而小城镇居民则表现出更多的躯体症状。
2性别分布
从性别上来说,女性的亚健康表现强于男性,表现出更多的亚健康症状。具体说,男、女两性在积极情感与社会适应两个指标上不存在显着的差异。同时,男性更多地表现出行为亚健康问题;而女性则在表现出更多的躯体状况、消较情感、认知问题以及消较的自我评价。